Как уберечь свои волосы зимой: Уход за волосами

Уход за волосами в зимний период времени

Красота и здоровье. Зима, какой бы она ни была, всегда представляет реальную угрозу для волос. Как и весь остальной организм, поступление витаминов и нужных питательных веществ ограничено, поэтому с ноября по апрель, для волос наступает настоящее испытание. Сухой воздух в сочетании с низкими температурами делают свое дело, существенно влияют на состояние волос, в результате чего красота их блекнет, а блеск внезапно исчезает. Это настоящий стресс, как для владельца роскошной прически, так и для самих волос.
Как результат такого негативного воздействия, волосы чаще выпадают, секутся, ломаются.
Как же защитить свои волосы в зимний период времени, чтобы она не подвергались воздействию низких температур и оставались в своем прежнем, роскошном состоянии?

Еда и витамины для волос

В свой ежедневный рацион следует постоянно включать нежирный йогурт, нежирное мясо, яйца, птицу, морепродукты, морскую капусту, семена подсолнечника, орехи, свежие овощи и фрукты.
От внешнего негативного воздействия волосы надо защищать изнутри. Ученые давно определили, что на состояние волос влияет работа внутренних органов, которые должны постоянно подпитываться витаминами А, С, Е, D.
Как известно, витамин А способствует росту волос, а витамин С способен его укрепить и позаботиться о корнях. Витамин Е вернет им здоровый, свежий блеск. Витамин D стимулирует волосяные фолликулы, активизируя работу клеток в волосяных луковицах, ускоряя их рост. Благодаря витаминам и минералам организм сможет перенести зиму намного лучше. А содержатся они в вышеперечисленных продуктах питания, овощах и фруктах

Серьезно подойдите к выбору шампуня, маски для волос, бальзама и сыворотки. Все эти средства будут способствовать не только улучшению состояния волос, но и уберегут от повреждения, сухости и ломкости.
Самое главное, чтобы состав шампуня не вызывал у вас аллергии и раздражения кожи, в противном случае такие средства будут малоэффективны и бесполезны. В такой ситуации лучше посоветоваться с дерматологом или косметологом, последовать рекомендации специалиста, которому вы доверяете.

Отправка комментария

0 Комментарии